Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
98,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 43,42g | Prot: 44,41g | Hh: 36,10g.
Aamiainen: Ленивая Ачма, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Подсолнечное Масло, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лисенок-92
|