|
Привет!) Набрала 5 кг после расставания с мужчиной моей мечты💕! Какой позор! Начинаю свой путь с данной, ужасной цифры 55!! Гори в Аду 55!! Даю слово, что похудею до 45!! 🤸♀️💪🏻🔥
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 26,84g | Prot: 115,19g | Hh: 86,09g.
Aamiainen: Energy Diet Кофе. Lounas: Дикси Виноград Кишмиш, Перекресток Яблоко Гала, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Кофе. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Кофе, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Все получилось? Одна моя очень хорошая подруга говорит: чтоб похудеть, надо влюбиться! Ну это для девочек))).
13 syys 21 jäseneltä: drugnl
|
Это верно!!🌺когда ты влюблен/на, ты окрылен и ничего ненужно кроме любимого человека 💕🌺 пока иду к цели тихими шажочками 🙏🏻надеюсь, что скоро сброшу оставшиеся 4 кг!! 🙏🏻🙏🏻🌺
13 syys 21 jäseneltä: kokki_curl
|
Все у вас обязательно получится, а там и до влюбленности в себя любимую, а может не в себя не далеко! 😊
14 syys 21 jäseneltä: drugnl
|
23 loka 23 jäseneltä: Nastya060890
|
23 loka 23 jäseneltä: kokki_curl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kokki_curl
|