Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
259 kcal
|
Rasva: 10,66g | Prot: 18,94g | Hh: 20,57g.
Aamiainen: Clara de Ovo, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|