Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 13,66g | Prot: 25,98g | Hh: 120,14g.
Aamiainen: Harry Dinkeltoast, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Bauernbrot, Tomatensoße, Edeka Dinkel Spaghetti. Välipalat/Muut: Schokokekse, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Schoko Vanille Eis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|