Päiväkirja - Katastro_Fee, 20 elo 21

okay :)
91 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.    Vielä jäljellä: 27 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2021:
725 kcal Rasva: 20,40g | Prot: 33,79g | Hh: 98,76g.   Aamiainen: Edeka Bio Hähnchen Lyoner, REWE Bio Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Rucola , miree Französische Kräuter, Harry Dinkel Sandwich. Lounas: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Frosties. lisää...
3157 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,5 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katastro_Fee


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.