Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 40,47g | Hh: 131,06g.
Aamiainen: Кофе, Яйцо Всмятку, Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Котлета Домашняя, Калина Малина Блины с Курицей и Ананасом, Своя Компания Грибница. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|