Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 23,03g | Prot: 24,22g | Hh: 116,60g.
Aamiainen: Schokoladenstückchen, Zucker, Kaffee mit Milch, Gefüllte Paprika, Weizenbrötchen. Lounas: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Hummus, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|