Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 14,26g | Prot: 25,35g | Hh: 91,60g.
Aamiainen: Pomidory, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Biedronka Jabłko, Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|