Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2014
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2014:
|
2419 kcal
|
Rasva: 117,12g | Prot: 191,78g | Hh: 154,28g.
Aamiainen: Waffel, Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Farmer Paranusskerne, Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Magerquark. Lounas: Putenbrust Fleisch. Päivällinen: Fettarme Milch, Kölln Haferflocken, Kühne Unschuldsengel, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Gouda, Milfina Butter, Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eatcleantd
|