Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 29,85g | Prot: 21,11g | Hh: 123,74g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Сезонная , Молоково Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Lounas: Snickers Лесной Орех. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|