Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
621 kcal
|
Rasva: 3,37g | Prot: 52,45g | Hh: 92,75g.
Aamiainen: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Thé Vert. Lounas: Filet de Poulet, Champignons, Taureau Ailé Riz Thaï . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cici19851985
|