Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2014
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2014:
|
2080 kcal
|
Rasva: 104,40g | Prot: 133,66g | Hh: 180,04g.
Aamiainen: Atkins Advantage Cookies N' Creme Bar. Lounas: Domino's Pizza 12" Hand Tossed MeatZZa Feast Pizza, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Great Value Taters (Tater Tots). Päivällinen: Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Great Value Taters. Välipalat/Muut: Atkins Advantage Triple Chocolate Bar, Clif Bar Builder's Max Bar - Chocolate Chip Cookie Dough, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. lisää...
|
Painonnousu 10,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axevus Star
|