Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 59,44g | Prot: 78,98g | Hh: 163,94g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Банан, Абрикос, Хлібна Хата Хліб Бородінський, Кофе, Куриное Филе Вареное, Сахар, Біла Лінія Молоко 2,5%, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Хлібна Хата Хліб Бородінський, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль. Päivällinen: De Luxe Тунец Измельчённый в Масле, Сильпо Авокадо Хаас, Хлібна Хата Хліб Бородінський. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|