Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 73,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 32,15g | Prot: 47,47g | Hh: 113,87g.
Aamiainen: Bauli il Croissant Integrale, Latte Macchiato, Rigoni di Asiago Nocciolata. Lounas: Pane Italiano, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno. Päivällinen: Pizza Margherita. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|