Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 14,36g | Prot: 25,85g | Hh: 139,14g.
Aamiainen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Лента Фасоль по-Монастырски с Овощами. Välipalat/Muut: Семейка Озби Сухари с Изюмом Классические, Дикси Персики Плоские, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - sofia.kholina
|