Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2021
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3457 kcal
|
Rasva: 115,51g | Prot: 99,55g | Hh: 402,54g.
Aamiainen: Manzana, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Soprole Yoghurt Batido. Lounas: Torta Tres Leches, Porotos con Tallarines, Aceite de Oliva, Alcachofas Cocidas (Frescas). Päivällinen: Soprole Manjarate (80g), Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Välipalat/Muut: Arcor Bon o Bon. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|