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Schönen guten Morgen wünsche ich euch ☕🍀🌻
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79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2100 kcal
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Rasva: 92,59g | Prot: 78,96g | Hh: 231,48g.
Aamiainen: Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Weizenmehl Type 405, Backfee Vanillin-Zucker, Banane, Kunella Feinkost Rapsöl, Ei, Milsani Speisequark Magerstufe. Lounas: Gut & Günstig Steakhouse Pfanne. Päivällinen: Schlagsahne, Speiseeis. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Gut & Günstig Crunchy Peanut Ice Cream. lisää...
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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 Kommentit
21 elo 21 jäseneltä: ♡ Rosalie ♡
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21 elo 21 jäseneltä: farina1902
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Dankeschön, heute wird es warm☀️ gut zum 🚴♀️
21 elo 21 jäseneltä: Brigitte 00
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Ja wir auch oder laufen... 🏃
21 elo 21 jäseneltä: farina1902
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Laufen muss ich ja mit dem Hund. Warte darauf das ich Wäsche aufhängen kann dann geht's mit dem Hund los.
Wenn ich zurück bin 🚴
21 elo 21 jäseneltä: Brigitte 00
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Cooler Plan. Ich warte noch auf den Posti und dann geht's los. Und ja meine Maschine ist auch gleich fertig... Heute trocknet draußen alles so schön. 🌞🌞🌞
21 elo 21 jäseneltä: farina1902
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Oh ja, draußen trocknen ist fein.
Könnte ich auch, ist ein gemeinschafts Garten. Die Spinne ist nur blöd plaziert darum lasse ich es.😁
21 elo 21 jäseneltä: Brigitte 00
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Bei mir trocknet sie auf dem Balkon. Es weht ein kleines Lüftchen, dann ist alles ruck zuck trocken. Hab auch noch einen grossen Schwung Wäsche von meinem Kind mitgenommen. Wastutmanalsmutternichtalles, 🤣🤣🤣
21 elo 21 jäseneltä: farina1902
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Ja farina.....man liebt sie nun mal😊
21 elo 21 jäseneltä: Brigitte 00
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21 elo 21 jäseneltä: farina1902
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Painohistoria - Brigitte 00
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