Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2022 kcal
|
Rasva: 42,37g | Prot: 83,32g | Hh: 77,95g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Три Несушки Яйца Куриные. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе, Фанагория Вино Белое Полусладкое . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маргарита(Маруся)
|