|
Не могу остановиться… несмотря на дикую жару 39*с жор не покидает 🍫
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1018 kcal
|
Rasva: 40,94g | Prot: 48,10g | Hh: 118,11g.
Aamiainen: Первый Вкус Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Первый Вкус Творог 9%. Välipalat/Muut: Арбуз, Сахар, Уфимский Хлеб Батон Красносельский. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sovalucha
|