Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 42,58g | Prot: 41,29g | Hh: 193,88g.
Aamiainen: Ulker Halley, Белый Хлеб, Flaman Сыр Мимолет , Setra Паштет Куриный . Lounas: Винегрет, Салат Оливье, Болгарский Перец, Лук, Магнит Морковь Вареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Мистраль Рис Басмати. Välipalat/Muut: Тёрн. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lara Queen9
|