Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2014
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2014:
|
329 kcal
|
Rasva: 9,05g | Prot: 15,06g | Hh: 49,74g.
Aamiainen: Exquisa Quark Genuss Latte Macchiato, Weight Watchers Quark Genuss Extra Cremig, Süßkirschen, Ja! Walnusskerne, Kölln Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|