Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2014
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2014:
|
776 kcal
|
Rasva: 19,78g | Prot: 45,13g | Hh: 110,62g.
Aamiainen: Lidl Magere Yoghurt, Muesli, Mineola. Päivällinen: Knorr Champignonsaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Groene Snijbonen, Vivera Vegetarische Burger. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|