Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 41,98g | Prot: 33,72g | Hh: 110,09g.
Lounas: Дружба Плавленный Сырок, Хлеб Черный, Маргарита. Päivällinen: Yami Yami Суп Фо Бо. Välipalat/Muut: Пирожное Картошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexahudeet
|