Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 46,53g | Prot: 25,94g | Hh: 250,62g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Дымка Завитушки со Сгущенным Молоком, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Киндер Сюрприз, Яблоко. Lounas: Арахис, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Partytime Попкорн Карамель. Välipalat/Muut: Балтика Балтика 0. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|