Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 39,12g | Prot: 47,52g | Hh: 159,71g.
Aamiainen: La Moderna Spaghetti con Crema , La Pastora Té de Manzanilla, Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate, Queso Fresco. Lounas: Té (Infusión), Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, McCormick Mayonesa con Chipotle , Chapulines, Aguacate, Cilantro, Queso Fresco, Tortilla de Huevo. Päivällinen: Yogur, Plátano. Välipalat/Muut: Té sin Azúcar, Uva, Yoplait Yoghurt Natural. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|