Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 54,06g | Prot: 35,52g | Hh: 79,52g.
Aamiainen: Агуша Фруктово-Молочное Пюре Яблоко-Сливки, Белый Город Молоко 2,5%, Margot Fromages Сыр 15%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Меридиан Мидии в Рассоле, Помидоры, Оливки, Artfruit Авокадо ХАСС. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Кекс Столичный . lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlana-1981
|