Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
487 kcal
|
Rasva: 30,10g | Prot: 7,37g | Hh: 41,74g.
Aamiainen: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый. Aamiaisen jälkeen: Бабаевский Шоколад Горький. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|