Päiväkirja - SteffiLoehle, 22 elo 21

Es geht leider wenig voran. ☹️
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 elokuuta 2021:
839 kcal Rasva: 17,89g | Prot: 31,74g | Hh: 129,50g.   Aamiainen: Leerdammer Leger, Nektarinen, Frischkäse, Wasa Vollkorn. Lounas: Corny Schoko, Géramont Cremig Leicht, Wasa Vollkorn. Päivällinen: Lachs Maki. Välipalat/Muut: Kellogg's Fruit Loops, Haribo Gummibärchen. lisää...
1323 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nur nicht aufgeben ! Hartnäckigkeit zahlt sich aus 👍 
22 elo 21 jäseneltä: Jule Go !

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SteffiLoehle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.