Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
683 kcal
|
Rasva: 26,87g | Prot: 47,46g | Hh: 58,70g.
Aamiainen: Полезные Продукты Сырники. Lounas: Traveler's Coffee Сырный Суп. Päivällinen: Нектарины, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|