Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 46,01g | Prot: 26,11g | Hh: 110,47g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо. Lounas: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями, Картофельный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana456m
|