Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 59,61g | Prot: 63,76g | Hh: 98,79g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lounas: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Огурец (с Кожурой), Тушёные кабачки, Котлеты с сыром. Päivällinen: Дыня. Välipalat/Muut: Свинина Запеченая, Эсса Пиво . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|