Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
653 kcal
|
Rasva: 26,85g | Prot: 49,28g | Hh: 55,28g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Российский, Арбуз, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lounas: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Капучино. Päivällinen: Сырники Диетические. Välipalat/Muut: Овощное Рагу. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Iza_hudeet_
|