Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 34,36g | Prot: 35,49g | Hh: 94,31g.
Aamiainen: Yoplait Perles de Lait, Canderel Sucralose, Pommes (sans Peau). Lounas: Fleury Michon Filet de Saumon Purée aux Brocolis. Päivällinen: Tomate Cœur de Bœuf, Oignons Rouges, Aldi Vinaigre Balsamique , Oeuf, Vinaigrette, Salade Verte. Välipalat/Muut: San Pellegrino Limone E Menta. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - allezonycroit
|