Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2021
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 107,20g | Prot: 81,99g | Hh: 68,40g.
Aamiainen: Babybel Mini Babybel, Arla Kaergarden Gesalzen, Dulano Lachsschinken, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Lounas: Chicken Nuggets, Der Meistermetzger Bratwurst , Grillmeister Schweinenackensteak, Globus Rote Bete Salat mit Feta, Bohnensalat, Speckwürfel. Välipalat/Muut: Studentenfutter, Studentenfutter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|