Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2021
|
117,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1102 kcal
|
Rasva: 43,97g | Prot: 35,62g | Hh: 142,20g.
Aamiainen: Fullkornsbröd, Allerum Grevé. Lounas: Felix Potatisbullar. Päivällinen: Pizza med Ost (36 cm, Tunn Botten). Välipalat/Muut: Olw Ostbågar, Fanta Orange. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|