Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
144,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 64,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 72,79g | Prot: 87,20g | Hh: 190,77g.
Aamiainen: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Lounas: Помидоры, Лук, Магнит Баклажан, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Päivällinen: Баклажаны Тушеные, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Клементины, SPAR Яблоки Печёные с Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Орлеанская_Дева
|