Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1721 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 144,69g | Hh: 169,81g.
Aamiainen: FUD Jamón Americano, Huevo Revuelto, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Papaya. Lounas: Tortillas de Maíz, Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Aceite de Oliva, Zanahoria, Calabacitas, Cebollas, Plátano. Päivällinen: Maruchan Instant Lunch con Camarón y Chile Piquín , Plátano, Zumo de Limón, Tuny Atún en Agua. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PanchoPacman
|