|
29.5% Fat 56.5% Water
|
105,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2014:
|
1298 kcal
|
Rasva: 82,76g | Prot: 44,41g | Hh: 104,13g.
Aamiainen: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Quaker Quick Oats, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Avocados, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wayneferr
|