Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2187 kcal
|
Rasva: 134,73g | Prot: 196,52g | Hh: 44,82g.
Päivällinen: Chinchulin, Molleja, Tira de Asado, Entraña, Riñon, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Frutos Secos, La Serenísima Casancrem Clasico, Huevo, La Serenísima Queso Sardo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Duzzy_shop
|