Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1999 kcal
|
Rasva: 69,45g | Prot: 49,86g | Hh: 303,73g.
Aamiainen: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб. Päivällinen: Пряник, Картошка Тушеная, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|