Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1999 kcal
|
Rasva: 53,99g | Prot: 143,91g | Hh: 243,85g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, REWE Bio Reiswaffeln . Lounas: Banane, Aldi Nord Skyr, Kaffee mit Milch, Honig, Gemischte Nüsse, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Päivällinen: Vollkornnudeln, Rinderhackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FaToTheBian
|