Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 19,31g | Prot: 59,17g | Hh: 65,66g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Lounas: Тилапия, Манго. Päivällinen: Окей Желтый Арбуз . lisää...
|
Painonnousu 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gustareva_m
|