Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
305 kcal
|
Rasva: 3,92g | Prot: 21,57g | Hh: 47,00g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры). Lounas: Куриная Грудка Отварная, Hortex Суп из Цветной Капусты. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Дикси Перец Печеный. Välipalat/Muut: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - сама стройность@
|