Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 40,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 80,00g | Hh: 15,00g.
Aamiainen: Лента Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|