Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 61,54g | Prot: 112,19g | Hh: 114,08g.
Aamiainen: Персики, Nespresso Кофе в Капсулах, Campina Сливки Порционные, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Овсяноблин (Таня). Lounas: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Päivällinen: Яблоки Белый Налив, банан Мини, Сава Кедровое Молочко, Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бургер из Розовой Телятины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|