Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 33,69g | Prot: 28,86g | Hh: 29,05g.
Aamiainen: Tatlı Kavun, Zeytin, Wasa Original, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fatsevmine
|