|
Lundi 23 août à 58.8 kg.
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 97,11g | Prot: 62,54g | Hh: 56,26g.
Aamiainen: Oeuf, Auchan Avocat. Lounas: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Huile d'Olive, Florette Cœur de Frisée, Auchan Avocat. Päivällinen: Melon, Olives Vertes, Huile d'Olive, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Florette Cœur de Frisée, Bridelight Beurre 15%, Regent's Park Scone. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dakota13.
|