Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 30,44g | Prot: 54,87g | Hh: 126,08g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром. Lounas: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Слива, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|