Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 27,52g | Prot: 42,13g | Hh: 102,99g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Dulano Landschinken, Steinhaus Krustenbraten, Rama Rama mit Butter, Ja! Aufbackbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Tee mit Milch und Zucker. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|