Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 48,89g | Prot: 98,47g | Hh: 86,24g.
Aamiainen: Экомилк Сметана 15%, Siera Nams Сыр 10%, Первая Свежесть Джу Голень без Кожи , Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Творог 5%, Baisad Макароны, Куриное Филе. Lounas: Фундук Фундук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлианна П
|